تحميل كتاب تئوری انتخاب در اتاق مشاوره pdf

الكاتب: William Glasser

التقييم:4.80

تاريخ النشر: 2018

دکتر گلسر در این کتاب با نشان دادن راه های رهایی از تهدیدهای بیرونی و گام های منتهی به آزادی درونی، به ما می گوید که این مسیر به طور عجیبی ساده است. البته گام نهادن در این راه شهامت و اعتماد می خواهد تا بتوانیم شیوه تفکرمان را تغییر دهیم، اما روش معنادار کردن چیزهایی که به نظر بی معنا می رسد، تجربه شگفت آوری است.

دکتر گلسر در این کتاب، راهنمایی عملی برای تغییر زندگی نوشته است و تاکید دارد که همواره تغییر از درون به بیرون انجام می گیرد. او با اشاره مستقیم به شرایط سخت و ناگواری که در زندگی تجربه می کنیم، توضیح می دهد که نیازی نداریم قربانی گذشته یا محیط خود باشیم. او تلاش می کند به خواننده کمک کند با استفاده از تئوری انتخاب، قربانی بودن را انتخاب نکند یا به قربانی بودن ادامه ندهد.

تئوری انتخاب معتقد است هر چی بیشتر با مفاهیم این روانشناسی آزادی بخش آشنا شویم و با آن زندگی کنیم، می توانیم افرادی موثرتر، والدینی خشنودتر، همسرانی رضایتمند تر و
کارکنانی مولد و خلاق تر باشیم و سکان زندگی خود را ماهرانه تر در اختیار گیریم.